Ma petite Amandine, si seulement tu pouvais te rendre compte que tu es quelqu'un de trés jolie malgrés  tes impefections, si seulement tu pouvais réaliser que tu n'es pas la seule dans cette ville, ce pays, ce monde à avoir ce genre de problemes, si seulement tu pouvais ouvrir les yeux et voir que même autour de toi certaines personnes peuvent s'identifier au portrait de cette adolescente/jeune adulte que tu décris. 

Ce mal être qui est en toi est dut surtout à un manque de confiance en toi même mais aussi aux autres et qui fait emplifer tous tes petits défauts face au miroir...

Tu ne t'acceptes pas vraiment comme tu es. Tu écris que tu tentes de faire avec mais que ce sont les autres qui te jugent et qui te renvoient chaque jour une vision déformé de ce que tu es. Que ce sont les autres qui n'arrivent pas à vivre avec toi, à t'aimer à cause de ton physique qui serait selon toi ingrat. Mais, à ce que j'ai pu constater c'est que tu es la premiere à te jeter la pierre, la premiere et peut être même la seule à t'interdir de faire telle ou telle chose, la seule à voir en toi un "monstre", la seule qui te prive de vivre comme tu l'entends ! 

Allo Amandine ! D'où tu es grosse ? Tu as quelques kilos en trop, OK. Mais la majorité des femmes de tout âges sont comme toi ! Tu n'es pas pleine de graisse et ça ne déborde pas de partout ! Tu as quoi, 5kilos en trop ? Oh Mon Dieu, ce n'est pas la mer à boire ! Personne ne te juge par rapport à ça et ça ne fait pas de toi une personne repousante ! Que devrais je dire, moi, qui a au minimum 20 kilos en trop que la normal ? Devrais je me chercher une corde de suite ? Arreter de vivre parce que je sors de la "normalité" ? Parce que je ne plais pas à tous ? De toute maniere on ne peut pas plaire à tout le monde. On est ce qu'on est et puis point barre. Tu vaux mieux que des gens qui sympathiseraient avec toi uniquement pour ton physique !  Je suis d'accord, que vu à la silhouette que tu avais un an aupravant, tu as changé. Mais voyons, Chou, tu as pris du poid parce que tu as vecu une année stressante, une année difficile et que oui tu  as tout évacué par la nourriture ce qui est un vilain defaut..mais tellement répandu ! Si tu veux maigrir un peu, tu peux sans probléme et tu le sais. Et si TU ne veux pas, si tu te trouves bien comme ça parce que tu as des formes ou autres, alors mets ce que tu as de plus beau comme, je ne sais pas moi, tes fesse par exemple, en valeur. ne t'enferme pas dans une spirale idiote que les médias et la société veulent nous y abonner! Aujourd'hui les choses changent ! Dois je te montrer le nombre de femmes RONDES ou avec tes formes ( ce qui est plus ton cas ) et qui sont magnifiques ? Et pourtant ces femmes aussi ont subit des critiques. Et surement que pour beaucoup d'entres elles, elles venaient de leurs propre famille ! 

Quant à tes boutons, cicatrices et taches , ça partira surement avec le temps. Qu'est ce que tu crois, que je n'ai pas eu et que j'ai toujours, des boutons sur le cou, sur le dos ou sur la poitrine ? La pareille, le nombre de personne dans ton cas est innombrable ! Je ne dis pas que c'est facile, et ça peut poser problémes pour choisir des vêtements, je suis d'accord. Mais essaies de dedramatiser !  Un jour, on ira vraiment faire du shopping ensemble et je te montrerais que malgrés tes complexes tu as des atouts, que tu es jolie et que surtout que tu n'es pas obliger de vivre derriere des hauts larges et des couleurs sombres ! Tu as un trés beau visage et des beaux cheveux, sans parler de tes yeux qu isont d'un noir sublime et envoutant. Tu es mate de peau, pas trop grande, ni trop petite. Et tu es interessante !

Moi le seul probleme que je vois vraiment, c'est toi. Et ton manque de confiance flagrant ! 

Par ailleurs, sache que les critiques de ta famille seront toujours les plus dures a entendre et peut être les plus méchantes. ce sont celles qui nous touchent le plus . Je suis d'accord une famille est censé te soutenir et ne pas t'enfoncer. Malheureusement pas toutes les familles sont les mêmes. faut faire avec mais surtout il faut faire abstraction. Ce n'est pas parce que ta famille pense que, que le monde pense pareille ! 

réflechis, qui t'a deja insulté, critiqué, moqué sur ton physique ? Et puis, quand bien même il y en aurais, tu les emmerdes ! Parce qu'à l'interieur ils valents autant qu'une coquille vide ! 

Alors on se remotive Chou ! On arrete de se plaindre ! On arrete de se cacher ! 

Comparé à la moyenne, tu n'as pas autant de complexe que ça. Et ils ne sont pas tous d'une envergure énorme ! Mets des robes, des jupes ou de des spécialiste du maquillage en ce qui concerne tes boutons et cicatrices, il sauront mieux te guider dans les produits et mieux te montrer comment les camoufler ! 

Enfin bref, ton cas n'est pas irrécupérable et au sans espoir !  Désolé pour les fautes j'ai écris à la va vite !s shorts ! A ce que je sache tu as des jolies jambes ! Des vestes cintrés par dessus des hauts plus legers,  si tu as une taille mets la en valeur, même si tu as des kilos en trop ! Accesoirise tes tenues les plus simples ! Souris à la vie et ne te laisse pas bouffer par le regard des autres !  

Ah et puis surtout, tu n'as pas la lepre Amandine ! Tout le monde sait que tu prends soin de toi, ça se voit crois moi ! Maintenant, tu peux toujours essayer de voir 

Alors à la fin je viens de voir que tout s'est embrouillé : du coup je reécris dan sl'ordre XD 

Comparé à la moyenne, tu n'as pas autant de complexe que ça. Et ils ne sont pas tous d'une envergure énorme ! Mets des robes, des jupes ou des shorts ! A ce que je sache tu as des jolies jambes ! Des vestes cintrés par dessus des hauts plus legers,  si tu as une taille mets la en valeur, même si tu as des kilos en trop ! Accesoirise tes tenues les plus simples ! Souris à la vie et ne te laisse pas bouffer par le regard des autres !  

Enfin bref, ton cas n'est pas irrécupérable et au sans espoir !  Désolé pour les fautes j'ai écris à la va vite 

Ah et puis surtout, tu n'as pas la lepre Amandine ! Tout le monde sait que tu prends soin de toi, ça se voit crois moi ! Maintenant, tu peux toujours essayer de voir des spécialiste du maquillage en ce qui concerne tes boutons et cicatrices, il sauront mieux te guider dans les produits et mieux te montrer comment les camoufler !

Voila maintenant c'est bon XD

On en reparlera plutard autour d'un mokachoco blanc en face en face ;) 

Quant à ton régime, c'est surtout réapprendre à manger équilibré et correctement. Pour ça pas la peine de trop debourser d'argents ou de faire des courses différents. Juste par exemple: pas de grignotage, pas de friture, pas de pain + féculent, pas de repas trop lourd le soir, plus de soda ... Par exemple, tu peux te faire toi même des salades, des soupes ou des oeufs avec des légumes genre carottes, champignon ou petit pois. Enfin avec les aliments que tes parents ont acheté essaies de te faire des petits repas pas trop riche en Klr et en sucre. 

Enfin bref, comme j'ai dis on en reparlera ! Bisous bisous Chou !